为切实关注关爱职工心理健康,有效缓解心理压力,10月21日,梁山港邀请国家执业副主任医师、国家二级心理咨询师马召海,为职工带来了一场精彩的心理健康知识讲座。
讲座中,马召海围绕情绪管理的重要性,从为什么要管理情绪、如何管理好冲动这个“魔鬼”、怎么从消极情绪中走出来等五大维度进行了深入剖析。同时,结合自己十多年来心理咨询领域的丰富实践经验和成功案例,向职工们传授了积极心态调整的实用技巧。在聆听了马教授的讲座后,现场职工纷纷表示,今后将以更加饱满的热情和更加坚定的信念,投身到工作中,用实际行动为企业发展做出贡献。
下一步,梁山港工会将不断开展系列心理健康活动,缓解职工工作压力,提高团队凝聚力,为职工创造一个更加和谐、健康的工作环境。
文│国慧 图│边恺(党群工作部)