3月19日,金桥煤矿举办《绽放,从心开始》职工心理健康专题讲座。此次讲座面向全矿部分干部职工,特邀集团公司培训中心马召海老师主讲,40多名职工代表聆听讲座。
课上,马召海老师凭借丰富的经验和专业积累,通过制作精美的PPT、生动的个案、催眠疗法、幽默的语言为大家带来了一堂活泼的、实用的心理健康课,启示广大职工如何运用心理学的方法去化解压力,缓解情绪,保持健康和谐的阳光心态,为广大职工提供了自我识别、调适心理压力及确保心理健康的渠道和方法。讲座中,马召海老师邀请职工代表体验了一把神奇的“催眠术”,通过催眠将人的潜力激发出来,让体验者悬空如钢板,并且还能站个人,在场职工无不为之震撼。讲座现场掌声不断、赞叹不断,让大家受益匪浅。
该矿副矿长孙保龙主持讲座,并与现场聆听讲座的职工互相感言,希望通过讲座能引起大家对心理健康的重视,解放心灵枷锁,放飞心情,愉快生活,幸福生活。
█ 金桥煤矿 张馨冉